Lehrer für Meditation und Spiritualität

Regelmäßige Meditationspraxis seit 1991 in der Vipassana-Tradition des Theravada-Buddhismus. Lebte neun Jahre als buddhistischer Mönch in den Klöstern der Wald-Tradition von Ajahn Chah in England. Seine Hauptlehrer dort waren Ajahn Sumedho und Ajahn Munindo.
Sehr prägend für seinen Weg waren außerdem J. Krishnamurti, Sri Nisargadatta Maharaj, A.H. Almaas und Adyashanti. Leitet Meditationskurse seit 2001, vor allem in Deutschland, der Schweiz, China und Taiwan.

Zen-Shiatsu-Praktiker

Praktiziert Zen-Shiatsu seit 1989.
Mitglied der Gesellschaft für Shiatsu Deutschland (GSD).
3-jährige Ausbildung mit Diplom an der British School of Shiatsu-Do in London.
1-jährige Weiterbildung bei Wilfried Rappenecker an der Schule für Shiatsu Hamburg.
Weiterbildungen bei Sonia Moriceau, Saul Goodman, Wataru Ohashi.
Eigene Praxis in Hamburg seit 2005.

Skan-Körperarbeit

3-jährige Ausbildung in Skan-Körper- und Theaterarbeit bei Loil Neidhöfer und Petra Mathes.
3-jährige Fortbildung in der Arbeit mit Gruppen in der körperorientierten Psychotherapie bei Loil Neidhöfer.

Weiterbildungen

Mehrjährige Weiterbildung in der Methode des Focusing.